Outdoor

Das deutsche Wetter wird zwar von vielen als nicht gerade optimal beschrieben. Dennoch lieben wir es, unsere Zeit draußen zu verbringen. Wer auf dem Land lebt, der saugt die frische Luft schon am Morgen ganz tief auf und freut sich über den Vogelgesang und den Duft nach wilden Blumen. Und wenn man in der Stadt wohnt, nutzt man jede Gelegenheit, um die Freizeit im Grünen zu verbringen. Deutschland ist für seine gründen Städte bekannt. Fahrradwege, weitläufige Parks und Wälder laden dazu ein, draußen Sport zu treiben oder einfach nur Spazieren zu gehen. Hinzu kommt, dass wir unsere Haustiere lieben. Lange Spaziergänge mit dem Hund oder mehrtägige Wanderritte mit dem Pferd – die Möglichkeiten sind überaus vielfältig.

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Der Muddy Angel Run in Zürich – Ein Lauf für Hoffnung und Gemeinschaft

Beim Muddy Angel Run in Zürich setzt Du ein Zeichen für Hoffnung und Gemeinschaft. Dieses besondere Event, das ausschließlich für Frauen ist, verknüpft sportliche Herausforderung mit dem Engagement für den Kampf gegen Brustkrebs. Es gibt dir Gelegenheit, an deine Grenzen zu gehen und gleichzeitig Solidarität mit betroffenen Frauen weltweit zu zeigen. Was ist der Muddy Angel Run? Der Muddy Angel Run ist nicht einfach ein Lauf – er ist ein Statement. Auf der 5 Kilometer langen Strecke voller Schlamm und mit unterschiedlichen Hindernissen geht es nicht um deine Laufzeit. Hier ist jede Frau, unabhängig von ihrer Fitness, herzlich willkommen. Ob…

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Volksläufe in der Schweiz: Naturnah, traditionell & vielfältig – Der ultimative Leitfaden

Die Schweiz, weltweit für ihre beeindruckenden Naturwunder und herausragende Lebensqualität bekannt, hält eine besondere Erfahrung für dich bereit: Volksläufe. Diese traditionellen Laufveranstaltungen bieten dir die einzigartige Gelegenheit, die Landschaft der Schweiz auf sportliche Weise zu erleben. In diesem Leitfaden stellen wir dir die faszinierendsten Läufe des Landes vor und vermitteln dir einen tiefen Einblick in die Verbindung zwischen dem Laufsport und dem schweizerischen Lebensgefühl. Im Folgenden findest Du Infos über lokale Traditionen und die besten Laufevents in der Schweiz sowie Tipps für die Vorbereitung auf deinen nächsten Volkslauf. Schnüre deine Schuhe für das Abenteuer: Die Laufkultur in der Schweiz Die…

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Ultralauf Tipps & Motivation: für Deinen nächsten oder ersten Ultralauf

Der Hang zum Extremsport boomt in den letzten Jahren. Outdoor-Sportarten liegen dabei an erster Stelle. Es ist nicht verwunderlich, dass immer mehr Menschen mit dem Ultramarathon sympathisieren, ein gezieltes Training beginnen und sich schließlich vorbereitet haben – körperlich und mental – sodass sie einen Ultralauf bewältigen. Dabei werden die unterschiedlichsten Typen Mensch angesprochen. Sicher spielt es eine wichtige Rolle, seine eigenen Grenzen auszuloten und seinen Wettkampfgeist zu stillen. Ultralauf bieten jedoch mehr: auch die Bewegung in wunderschöner Landschaft und das Gemeinschaftsgefühl, etwas Einzigartiges zu schaffen, gehören zum Paket Ultramarathon. Wenn auch Du dich für den Ultralauf interessierst, bekommst Du in…

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Die richtige Vorbereitung auf einen Ultralauf: Training & Trainingsplan, Übungen, Ernährung & mehr

Wie werde ich erfolgreich zum Ultraläufer? Dieser Frage widmen wir uns in diesem Beitrag und Du erhältst wichtige Hinweise und Tipps, die Du in der Vorbereitung auf dem Weg zum Ultraläufer beherzigen kannst. So wird dein Lauferlebnis ein voller Erfolg und Du erreichst das Ziel gesund und zufrieden. Für Grundlagenwissen und Allgemeines zu Ultraläufen empfehlen wir dir unseren Übersichtsartikel zum Thema Ultraläufe, der dir einen optimalen Einstieg in das Thema Ultraläufe bietet. Welche Ultraläufe eignen sich zum Einstieg für Anfänger? Für den Einstieg in den Ultralauf solltest Du dir einen Laufevent aussuchen, der nicht allzu schwierig ist, denn die Skala…

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Überblick: Die bekanntesten Ultraläufe in Deutschland – Streckenläufe & Stundenläufe

Die ersten Ultraläufe fanden in Europa im 19. Jahrhundert statt. Doch erst lange danach erlangte das Format, das in Deutschland meist eine Strecke von mindestens 50 Kilometern hat, größere Bekanntheit. Besonders in den 1980er Jahren, als Fitness und Gesundheit weiter in den Vordergrund rückten, wurden immer mehr Ultraläufe ausgetragen. Welche Events in Deutschland jedes Jahr wieder eine Vielzahl an Fans anziehen und welche Ultramarathonläufe Du europaweit auf keinen Fall verpassen darfst, erfährst Du in diesem Artikel. Einen Überblick über die verschiedenen Ultralaufarten und die Teilnahmevoraussetzungen erhältst Du hier in unserem Magazin. Die bekanntesten Ultraläufe in Deutschland – Streckenläufe In Deutschland…

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Weshalb gehört das Wandern zu den beliebtesten Outdoor Aktivitäten?

Das Wandern befindet sich seit vielen Jahren kontinuierlich auf dem Vormarsch, wenn es um die beliebtesten Outdoor Aktivitäten der Deutschen geht. Doch warum ist das so?

In unseren Artikeln rund ums Wandern gehen wir darauf ein, welche Vorzüge dieser tolle Sport mit sich bringt. Ob allein oder gemeinsam mit den Wanderfreunden, es gibt wohl kaum eine schönere Beschäftigung für Naturliebhaber. Hartgesottene Wanderer lassen sich auch von ungünstigen Wetterbedingungen nicht einschüchtern. Bei uns im Shop findest Du Laufmützen für den Sommer. Du kannst sie mit einem individuellen Aufdruck personalisieren und bei hohen Temperaturen während deiner Wanderungen tragen. Sportbekleidung für den Winter schützt dich vor der Kälte und hält dich angenehm warm.

Wandern für die ganze Familie

Mit der passenden Wanderausrüstung und einiger Vorbereitung kann die gesamte Familie zusammen an unvergesslichen Wandertouren teilnehmen. Kinder werden oft unterschätzt. Mit einem Kleinkind eine Wanderung zu planen, kann sich durchaus zu einer großen Herausforderung entwickeln. Mit den richtigen Tricks und Tipps gelingt dir die Planung jedoch relativ unproblematisch.

Je früher man mit dem Wandern beginnt, desto besser. Aus diesem Grund erklären wir dir in unserem ausführlichen Magazinbeitrag zu diesem Thema, wie Du deine Kinder perfekt für die erste große Wanderung ausstattest und welche Vorsichtsmaßnahmen Du bei welcher Altersklasse ergreifen musst. Dabei musst Du dich unter anderem an die Wetterverhältnisse halten und daran denken, beim Laufen im Dunkeln mit Reflektoren und anderen Gadgets Abhilfe zu schaffen. Wenn Du eine Plogging Bag mitnimmst, kannst Du während der Wanderung gleichzeitig auch der Natur etwas Gutes tun und achtlos weggeworfenen Müll aufheben.

Wie kann man den Junggesellenabschied draußen verbringen?

Immer mehr Bräute und Bräutigams wünschen sich einen Junggesellenabschied voller Action und Abenteuer. In eine Bar zu gehen und einen Cocktail nach dem anderen zu trinken war gestern. Heute wünscht man sich einen Tag an der frischen Luft, an dem man sich auspowern kann und eine unvergessliche Zeit mit seinen engsten Freunden verbringt. In zwei ausführlichen Artikeln widmen wir uns der Planung von Junggesellinnenabschieden und Junggesellenabschieden. Wir geben dir wertvolle Tipps, mit denen die Organisation reibungslos klappt. Neben Hochseilgarten, Mountainrafting, Wandern und einer Schnitzeljagd warten in diesen Beiträgen noch zahlreiche andere Programmideen für diesen besonderen Tag.

Wanderritte perfekt vorbereiten

Wer es liebt, durch die Natur zu streifen und gerne reitet, der wird früher oder später den Wunsch hegen, einen ausgiebigen Wanderritt zu machen. Einen Ausflug, der möglicherweise mehrere Tage andauert und dich und dein Pferd noch enger zusammenschweißt. Doch bevor man einen Wanderritt antreten kann, sollte man sich eingehend mit der Planung beschäftigen. Schließlich trägst Du während dieses Ausflugs die volle Verantwortung für dich und dein Pferd. In unserem Artikel erfährst Du, was Du bei der Organisation beachten solltest und welche Ausrüstung Du zum Wanderreiten anschaffen solltest. Neben Sattel, Zelt und Nahrung benötigst Du für einen mehrtägigen beispielsweise auch Langarm-Funktionsshirts. In den heißen Sommermonaten gibt es viele Bremsen und andere Insekten. Außerdem steigen die Temperaturen oft so stark an, dass man nur schleppend vorankommt. Aus diesem Grund entscheiden sich viele Reiter dazu, den Wanderritt auf eine kühlere Jahreszeit zu verlegen. Multifunktionale Laufbekleidung für Herren für Herbst und Winter findest Du bei uns im Shop. Sie eignet sich neben dem Joggen auch ausgezeichnet zum Reiten und wird deshalb gerne eingesetzt.